파란통 다이어트는 건강기능식품 브랜드로 유명한 푸드올로지(FOODOLOGY)의 다이어트 보조 건강기능식품인 맨올로지 컷(MANOLOGY CUT)을 지칭하는 말입니다. 2PM 옥택연씨가 모델로 활동하고 있는 맨올로지컷은 제품 용기가 파란색을 메인으로 하고 있어서 '파란통 다이어트'로 잘 알려져있고, 요즘에는 각종 CF를 통해서 '옥택연 다이어트'로도 잘 알려진 제품입니다.
이 파란통 다이어트, 맨올로지 컷은 다이어트 보조제 답게 '체지방 감소'에 도움을 줄 수 있다는 점이 핵심일뿐만 아니라, '간 건강' 그리고 '지구력 증진'에까지 도움을 줄 수 있도록 구성된 식품이라서, 술자리가 많고, 다이어트 결심을 하는 사람들이 많은 연말연시에 많은 사람들이 섭취하고 있다고 합니다. 그래서 맨올로지 컷, 이 파란통 다이어트의 효과와 성분 그리고 부작용에 대해서 알아보았습니다.
파란통 다이어트 효과는?
위에서 언급했듯이 푸드올로지 맨올로지 컷은 핵심원료로 함유된 기능성원료들로부터 얻을 수 있는 ① 체지방 감소 ② 간 건강 ③ 지구력 증진에 도움을 줄 수 있는 기능/효과를 가지고 있는 건강기능식품입니다.
① 체지방 감소에 도움
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 가르시니아캄보지아추출물(HCA)이 2,800mg 함유되어있습니다.
→ 가르시니아캄보지아추출물은 인체적용시험에서 허리둘레 감소, 엉덩이 둘레 감소, 체지방률 감소, BMI 감소, 식이섭취량 감소, 내장지방 감소, 피하지방 감소, 총지방면적 감소의 결과를 얻었습니다.
② 간 건강 개선에 도움
손상되어 지친 간을 깨우는 간 건강에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬(실리마린 130mg)이 함유되어있습니다.
→ 밀크씨슬 추출물은 인체적용시험에서 간 세포 손상 지수를 나타내는 ALT, AST 수치가 감소된 것이 확인되었다고 합니다.
③ 지구력 증진에 도움
지구력 증진에 도움을 줄 수 있는 기능성원료인 옥타코사놀이 40mg 함유되어있습니다.
→ 옥타코사놀은 인체적용시험에서 운동시간 증가, 탈진 시까지 운동시간 향상, 심폐지구력 향상, 혈중 암모니아, 무기인산, 젖산 농도 감소, 최대 산소 섭취량 증가, 운동중 피로감 감소의 결과를 얻었다고 합니다.
파란통 다이어트 성분은?
푸드올로지 맨올로지컷, 파란통 다이어트는 위에서 언급한 핵심 기능성원료들과 부원료를 포함해서 함유된 성분의 원료명은 가르시니아캄보지아추출물분말, 밀크씨슬추출물분말, 옥타코사놀분말, 결정셀룰로스, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 키토산분말, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 이산화규소, 보이차추출물분말, 스테아린산마그네슘, 마카추출물분말, 건조효모, 강황추출물분말, 아미노산혼합제제(L-이소로이신, L-발린, L-로이신), L-카르니틴, L-아르지닌, 자당지방산에스테르, 구연산, 타우린, 해조분말, 비타민무기질혼합제제(제이인산칼슘, 비타민C, 비타민E혼합제제, 푸마르산제일철, 니코틴산아미드, 비타민A혼합제제, 산화아연, 판토텐산칼슘, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산, 비오틴)이며 새우를 함유하고 있습니다.
파란통 다이어트 부작용은?
푸드올로지 맨올로지 컷은 식약처 인정을 받은 기능성원료를 사용하였기에 큰 부작용은 없지만, 간혹 개인에 따라서 아래와 같은 증상이 있을 수도 있다고 하니 확인바랍니다.
- 설사 혹은 복통, 복부팽만 등의 위장 장애
- 알레르기 혹은 특이체질인 경우에는 섭취 전 원료 확인이 필요
- 간이나 심장, 신장질환, 천식 등이 있다면 섭취 전 전문가와 상담이 필요
- 어린이와 임산부, 수유부는 섭취를 피해야합니다
참고로, 파란통 다이어트는 하루에 세 번, 한 번에 2정씩 물과 함께 먹는 것이 좋으며, 식후 섭취를 추천하며, 운동 전후에 먹는 것도 좋다고 합니다. 그리고 남자, 여자 모두 섭취가 가능하니 참고하시길 바랍니다.
