락토핏 슬림은 종근당건강의 유산균 브랜드 락토핏(LACTO FIT)에서 출시한 건강기능식품으로, '프로바이오틱스'와 '아연', '가르시니아캄보지아추출물'을 함유하고 있어 "장건강&다이어트", "유익균 증식", "유해균 억제", "체지방 감소"에 도움을 줄 수 있도록 만들어진 생유산균 식품 입니다.
특히, 락토핏 슬림은 기존의 제품에 비해서 '아연'이 추가되었을 뿐만 아니라, 보장균수도 10억 CFU에서 20억 CFU로 2배로 업그레이드 된 제품으로, 다이어터의 장건강과 정상적인 면역 기능을 동시에 케어할 수 있도록 만들어졌습니다. 그래서, 많은 다이어터들에게 선택을 받고 있기도 합니다.
락토핏 슬림 효과 정리
종근당건강의 락토핏 슬림은 앞서서도 언급했었던 주원료인 '프로바이오틱스'와 '아연', '가르시니아캄보지아추출물'의 효능/기능을 얻을 수가 있습니다.
① 맞춤형 생유산균+아연 효능
- 맞춤형 생유산균으로 '배변활동 원활'에 도움을 줄 수 있으며, 장의 위치에 따라 사는 곳이 다른 유산균의 특성을 고려해서 '장내 밸런스 유지'에 도움을 줄 수 있습니다.
- 아연은 '우리 몸의 보호막'으로 세포 성장, 정상적인 면역기능 등에 필요하며 체내의 여러 가지 작용에 '필요한 미량 무기질'입니다. 특히, 면역체계와 같이 세포 교체가 빠른 조직에서 필수인 성분입니다.
② 유산균+가르시니아캄보지아추출물 효능
- '유산균 증식'과 '유해균 억제', '배변활동 원활'에 도움을 줄 수가 있습니다.
- 가르시니아캄보지아추출물은 '탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제'하여서 '체지방 감소'에 도움을 줄 수가 있습니다.
※ 가르시니아캄보지아추출물(HCA)은 인도 남서부에서 자생하는 열대 식물인 '가르시니아캄보지아' 열매의 껍질 부위에서 HCA(HYDROXYCITRIC ACID) 함량이 타 과실에 비해서 높습니다. HCA는 탄수화물이 지방으로 합성하는 것을 억제하는데 도움을 주는 식물성 원료로 '체지방 감소에 도움'을 줄 수가 있는 기능성원료입니다.
※ 가르시니아캄보지아추출물은 인체적용시험에서 '체중 감소', '허리둘레 감소', '엉덩이 둘레 감소', '체지방량 감소', '복부지방 감소', '내장지방 감소'의 결과를 얻었다고 합니다.
락토핏 슬림 성분&함량 정리
종근당건강의 락토핏 슬림은 락토핏만의 핵심 균주 조합인 락토베이스[LACTO-BASE™]로 다양성(Diversity), 안정성(Safety), 안정성(Stabillity)을 고려한 락토핏만의 차별화된 성분 배합[십이지장(Lactobacillus균, Streptococcus균) + 소장(Streptococcus균) + 대장(Bifidobacterium균)]으로 만들어졌으며, 신바이오틱스에 아연과 가르시니아캄보지아추출물, 유산균대사산물(프로바이오틱스, 부원료)까지 한 포에 담겨있습니다.
락토핏 슬림 성분의 원료명은 가르시니아캄보지아추출물, 락토바실러스 플란타럼, 유산균혼합분말(락토바실러스 루테리, 락토바실러스 애시도필러스, 락토바실러스 플란타럼, 말토덱스트린, 옥수수전분), 비피도박테리움 애니멀리스 락티스, 산화아연, 비피도박테리움 비피덤, 락토바실러스 퍼멘텀, 스트렙토코커스 써모필러스, D-말티톨, 자일로올리고당, 망고맛분말[무수결정포도당, 망고농축분말, 합성향료(망고향분말), 구연산, 옥수수전분, 효소처리스테비아, 정제소금], 프락토올리고당, 애플망고향[덱스트린, 합성향료(애플망고향), 아라비아검], 쌀발효혼합분말, 구연산, DL-사과산, 효소처리스테비아, 유산균배양분말 [우유, 대두 함유] 입니다.
1일 섭취량인 2포(4g) 기준으로 영양 함량은 열량 15kcal, 탄수화물 3g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 10mg, 프로바이오틱스수 2,000,000,000 (20억) CFU, 아연 2.55mg, 총(-)-Hydroxycitric acid 750mg 입니다.
락토핏 슬림 부작용 정리
유산균은 보통 권장 섭취량을 지켜서 섭취하면 일반적으로는 부작용은 나타나지 않는다고 합니다. 다만, 과다 섭취했을 시에는 복부 팽만감이나 설사, 변비와 같은 증상이 나타날 수도 있다고 하니, 권장량을 지켜 먹는 것이 좋습니다.
또한, 가르시니아캄보지아추출물의 원료 특성상 간, 심장, 심장질환, 알레르기 및 천식이 있는 사람, 임산부, 수유부 등은 전문가와 상담이 필요합니다.
락토핏 슬림 먹는법 정리
락토핏 슬림은 달콤한 애플망고맛으로 섭취방법은 1일 2회, 1회 1포를 식전이나 식후 어느 때나 물 없이 섭취하면 됩니다.
유산균 먹어야 하는 이유
우리 몸에서 대장균과 같은 유해균은 우리가 먹는 영양분을 가지고 유독 물질을 만들어 내고, 이런 유독 물질은 다시 장에 흡수되어서 우리 건강에 지속적인 위험 요인으로 작용할 수가 있기에, 우리 장 속 유해균과 유익균의 밸런스 관리가 필요합니다.
장 속의 공간과 우리가 섭취하는 음식의 양은 한정되어 있기에, 식습관에 따라서 장내 유산균&유해균의 균형이 바뀔 수가 있습니다. 그리고 유익균은 탄수화물과 식이섬유를, 유해균은 단백질과 지방을 먹이로 삼기에 장 건강을 위해서는 식이섬유를 많이 먹고, 육류 위주의 고단백/지방식을 적게 하는 것이 도움이 된다고 합니다.
