센트룸 실버 우먼 성분(함량), 효능, 부작용&먹는법, 가격 정리 - 센트룸 실버 우먼(Centrum Silver Women)은 수십년간 70개국 이상의 영양상태와 필요 영양소를 연구해온 글로벌 멀티비타민 브랜드 센트룸(CENTRUM)에서 50세 이상 한국인 여성 맞춤으로 설계한 종합비타민 건강기능식품입니다.
한국인의 일일 영양성분 기준치를 고려해 식약처에서 허용된 성분만을 사용해서, 50대 이상 실버 세대 여성을 위해 만들어진 센트룸 실버 우먼은 이런 분들이 섭취하면 좋다고 합니다.
▷ 한국 실버세대 여성을 위한 성분과 함량으로 설계된 건강기능식품을 찾고 계시는 분
▶ 건강을 위해 기초영양부터 탄탄하게 쌓고 싶은 분
▷ 뼈 형성과 유지, 골다공증발생 위험 감소 등 뼈 건강을 챙기시는 분
▶ 정상적인 면역기능을 유지하고 싶으신 분
▷ 불규칙한 식습관으로 균형있는 영양을 섭취하기 어려운 분
센트룸 실버 우먼 성분(함량)
CENTRUM 센트룸 실버 우먼은 앞서서도 설명했듯이, 멀티비타민&미네랄을 50대 이상의 한국인 여성 맞춤형으로 배합한 종합비타민으로, 1일 섭취량인 1정(1,514mg)의 성분/영양 함량은 아래표와 같습니다.
| 1일 섭취량 당 | 함량 | %영양성분기준치 |
| 탄수화물 | 1g | 0% |
| 단백질 | 0g | 0% |
| 지방 | 0g | 0% |
| 나트륨 | 0mg | 0% |
| 마그네슘 | 64mg | 20% |
| 비타민A | 1,07μgRE | 157% |
| 비타민D | 12.5μg | 125% |
| 비타민E | 36.9mgα-TE | 335% |
| 비타민K | 50μg | 71% |
| 1일 섭취량 당 | 함량 | %영양성분기준치 |
| 비타민B1 | 3.4mg | 283% |
| 비타민B2 | 3.9mg | 279% |
| 나이아신 | 14mgNE | 93% |
| 판토텐산 | 12mg | 240% |
| 비타민B6 | 9.8mg | 653% |
| 엽산 | 300μg | 75% |
| 비타민B12 | 35μg | 1,458% |
| 비오틴 | 45μg | 150% |
| 비타민C | 120mg | 120% |
| 1일 섭취량 당 | 함량 | %영양성분기준치 |
| 칼슘 | 280mg | 40% |
| 철 | 6mg | 50% |
| 아연 | 8mg | 94% |
| 구리 | 0.5mg | 63% |
| 셀레늄 | 55μg | 100% |
| 요오드 | 150μg | 100% |
| 망간 | 3mg | 100% |
| 몰디브덴 | 50μg | 200% |
| 크롬 | 35μg | 117% |
센트룸 실버 우먼에 함유된 성분의 원료명은 다음과 같습니다.
탄산칼슘혼합제제(탄산칼슘, 말토덱스트린) / 비타민E혼합제제(dl-a-토코페릴아세테이트, 변성전분, 이산화규소, 비타민C혼합제제(비타민C, 히드록시프로필메틸셀룰로스) / 제이인산칼슘 / 푸마르산제일철 / 니코틴산아미드 / 판토텐산칼슘 / 피리독신염산염 / 베타카로틴혼합제제{b-카로틴, 젤라틴, 옥수수전분, 자당, L-아스코브산나트륨, 제삼인산칼슘, d-토코페롤(혼합형)} / 산화아연 / 황산망간 / 비타민D3혼합제제(비타민D3, 변성전분, 구연산삼나트륨, 구연산, 이산화규소) / 비오틴혼합제제(비오틴, 제이인산칼슘) / 비타민B1질산염 / 비타민B2 / 비타민A혼합제제(레티닐 아세트산염, 자당, 옥수수전분, 아라비아검, 비타민E, 제삼인산칼슘) / 비타민K1혼합제제(비타민K1, 아라비아검, 자당) / 황산동 / 엽산 / 요오드칼륨 / 염화크롬 / 셀렌산나트륨 / 몰리브덴산나트륨 / 결정셀룰로스 / 산화마그네슘 / 카민색소혼합제제(히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화티타늄, 탤크, 폴리덱스트로스, 말토덱스트린, 가공유지, 카민, 스피룰리나추출물) / 카복시메틸스타치나트륨 / 마리골드꽃추출물혼합제제(옥수수전분, 젤라틴, 자당, 마리골드꽃추출물, 제삼인산칼슘, 비타민E, L-아스코브산나트륨, L-아스코빌팔미테이트) / 스테아린산마그네슘 / 이산화규소
*대두, 돼지고기 함유
센트룸 실버 우먼 효능(기능)
센트룸 실버 우먼에는 앞서 설명한 22가지의 멀티비타민&미네랄이 실버 세대 한국인 여성에 맞게끔 배합되어있고, 각 비타민과 미네랄의 기능은 다음과 같습니다.
| 비타민A | · 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 · 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 · 상피세포의 성장과 발달에 필요 |
| 비타민D | · 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 · 뼈의 형성과 유지에 필요 · 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 |
| 비타민E | · 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 |
| 비타민K | · 정상적인 혈액응고에 필요 · 뼈의 구성에 필요 |
| 비타민B1 | · 탄수화물과 에너지 대사에 필요 |
| 비타민B2 | · 체내 에너지 생성에 필요 |
| 나이아신 | · 체내 에너지 생성에 필요 |
| 판토텐산 | · 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 |
| 비타민B6 | · 단백질 및 아미노산 이용에 필요 · 혈액의 호모시스테인 수준을 정상적으로 유지하는데 필요 |
| 엽산 | · 세포와 혈액생성에 필요 · 태아 신경관의 정상 발달에 필요 · 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 |
| 비타민B12 | · 정상적인 엽산 대사에 필요 |
| 비오틴 | · 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 |
| 비타민C | · 결합조직 형성과 기능유지에 필요 · 철의 흡수에 필요 · 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 |
| 칼슘 | · 뼈와 치아 형성에 필요 · 신경과 근육 긴으 유지에 필요 · 정상적인 혈액응고에 필요 · 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 |
| 철 | · 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 · 에너지 생성에 필요 |
| 아연 | · 정상적인 면역기능에 필요 · 정상적인 세포분열에 필요 |
| 구리 | · 철의 운반과 이용에 필요 · 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 |
| 셀레늄 | · 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 |
| 요오드 | · 갑상선 호르몬의 합성에 필요 · 에너지 생성에 필요 · 신경발달에 필요 |
| 망간 | · 뼈 형성에 필요 · 에너지 이용에 필요 · 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 |
| 몰디브덴 | · 산화, 환원효소의 활성에 필요 |
| 크롬 | · 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 |
센트룸 실버 우먼 부작용&먹는법
센트룸 실버 우먼은 한국인 50대 이상 여성분들을 위한 맞춤 성분&함량으로 만들어진 건강기능식품으로, 일반적으로 섭취량과 주의사항을 지켜 섭취하면 부작용은 발생하지 않습니다.
권장하는 섭취량과 섭취방법은 1일 1회 1정을 물과 함께 섭취하면 됩니다.
섭취 시 주의사항은 아래와 같습니다.
· 만 50세 이상 여성의 섭취를 권장합니다.
· 철이 함유되어있기에, 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의해야합니다.
· 고칼슘혈증이 있는 분은 복용시 전문가와 상담하십시오.
· 항응고제 등 복용 시에는 전문가와 상담하십시오.
· 흡연자는 섭취 전 전문가와 상담하십시오.
· 당뇨병이 있는 경우에는 섭취 전 전문가와 상담하십시오.
· 일일섭취량을 초과하여 섭취하지 마십시오.
· 임산부 및 수유부는 섭취 전 전문가와 상담하십시오.
센트룸 실버 우먼 가격
현재 센트룸 공식 홈페이지를 기준으로 '센트룸 실버 우먼' 1통(50정)은 11% 할인된 24,000원입니다. 2통은 48,000원이니 참고하시길 바랍니다.
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